Красота и Здоровье   Борьба с целлюлитом

Антицеллюлитные скрабы для тела. Домашние, магазинные и аптечные скрабы против целлюлита

Обойтись без целлюлита сегодня удаётся немногим представительницам прекрасного пола, и возникает он независимо от возраста, конституции или веса. Раньше одной из основных причин появления «апельсиновой корочки» считалась беременность, но сейчас целлюлит «настигает» даже совсем юных девушек. Образ жизни, выбираемый большинством людей, приносит свои плоды: трудно сохранять стройность тела и упругость кожи при неправильном питании и нехватке движения, постоянных стрессах и гормональных сбоях. А хронический сбой природных ритмов вообще приводит организм в состояние, в котором нормальный метаболизм, в т. ч. и распределение жировых запасов, становится невозможным.

Фото: антицеллюлитные скрабы для тела Напрашивается вопрос: почему же образ жизни так не влияет на мужчин? Ведь у них целлюлита нет. Оказывается, тоже бывает, но реже (обычно у обладателей «пивных» животов), и мужчины предпочитают об этом молчать. Но в целом верно: мужская кожа к целлюлиту «не расположена», так как волокна соединительной ткани имеют другую структуру и жировые клетки по-другому распределяются.

Способов борьбы с целлюлитом сейчас много: массаж и антицеллюлитное бельё; озоно-, вибро-, термо, мезо- и другая терапия, лимфодренаж, лечение грязями и т.д. Но антицеллюлитная косметика (гели, кремы, маски, лосьоны и скрабы) остаётся самым популярным способом, потому что пользоваться ею легко и удобно: не нужно выбирать время для похода в салон, да и денег уходит меньше – конечно, если косметика выбрана качественная.

Здесь мы скажем о некоторых видах скрабов, покупных и домашнего изготовления; последние нередко оказываются не менее, а то и более эффективными – об этом говорят многие отзывы.

Кофейный антицеллюлитный скраб для тела

Фото: антицеллюлитные скрабы для тела Кофейные антицеллюлитные скрабы многими женщинами особенно любимы: нравится простота, эффективность, запах, да и употребление кофе получается «безотходным». Кто-то применяет их для профилактики, но большинство отмечают, что они отлично действуют в комплексе с физическими нагрузками. Кофейные массажи улучшают кровообращение, состояние сосудов и обмен веществ – лучше расщепляются жиры; выводится лишняя жидкость и соли; антиоксиданты кофе благоприятно действуют на кожу и т.д.

Простейший вариант – 2 ст.л. кофейной гущи + 1-2 ч.л. оливкового (другого растительного) масла.

Но скраб с солью и сливками собрал больше положительных отзывов. Лучше брать не гущу, а молотый кофе. Ингредиенты смешивают поровну (соль — не мелкая), наносят смесь на влажное тело и мягко массируют круговыми движениями.

Морская соль ещё лучше – ведь она так богата минералами. Соли и молотого кофе – по 3 ст.л., масла – 1 ч.л. Вместо соли можно брать сахар – не белый, а настоящий тростниковый, тоже богатый микроэлементами; кожу он не раздражает, очищает плавно и мягко. Хорошо ещё добавлять 10-12 капель эфирного масла грейпфрута или апельсина. Применять так же, лучше после горячей ванны. Смывать сразу не следует. Желательно около 10 минут подержать скраб на коже, потом смыть без мыла и геля: не придётся даже крем наносить.

А вот смесью с добавлением мёда надо около 10 минут тщательно массировать кожу (мёд и кофе 1:1): выходят токсины и лишняя жидкость.

Очень простой способ – активный массаж проблемных зон смесью кофе и геля для душа. Его не назовёшь суперэффективным, но зато использовать каждый раз легко: состав можно приготовить в отдельной баночке и держать в ванной. Растяжки слегка уменьшатся, а тело станет чуть золотистым.

Следующий рецепт – горячий скраб — эффективен, но применять его надо осторожно, если нет непереносимости; при чувствительной коже – нельзя. Молотый зелёный кофе (100 г) смешивают в баночке с перцовой настойкой (30 мл, продаётся в аптеке), оливковым маслом (1 дес.л.), плотно закрывают и ставят на неделю в тёмное место. Настоявшейся кашицей по 5-10 минут массируют до лёгкого покраснения проблемные зоны после ванны (или при приёме душа); смывают тщательно, протирают кожу льдом.

Мёд – антицеллюлитный ингредиент «вне конкуренции»: питает и подтягивает кожу, стимулирует расщепление жиров, нормализует обменные процессы. Рецептов много: кроме кофе, его смешивают с овсяными хлопьями, сливками, рисовой мукой, размятыми ягодами, молотыми орехами. Засахаренный мёд лучше выполняет функцию скраба.

Фото: антицеллюлитные скрабы для тела Можно приготовить «ударный» скраб с лимоном. Цедру мелко натереть, из лимона выжать весь сок; смешать с оливковым маслом (2 ст.л.), морской солью (5 ст.л.), эфирным маслом лимона (5-6 капель). Антицеллюлитный эффект обещается максимальный. В этом рецепте вместо соли можно использовать и кофейную гущу, и сахар – ингредиенты взаимозаменяемые, так что проблем с домашними скрабами не возникает.

Аптечные и магазинные антицеллюлитные скрабы для тела

Чёткого разделения сейчас почти нет: одни и те же средства можно купить и в косметических магазинах, и в аптеках, разве что цена будет несколько отличаться. Продуктов очень много, отечественных и импортных – просто приведём несколько примеров.

Серия «Бабушка Агафья» давно популярна, благодаря натуральности, мягкости, приятному запаху и определённой эффективности при низкой цене. Скрабы выпускаются как для ванны и душа, так и для бани и сауны: составы с морской солью, горчичным маслом, экстрактами растений (можжевельника, полыни и др.). Эффект хороший, но для чувствительной кожи не подходят. А вот медовый скраб с брусникой в большой банке (300 мл) подойдёт большинству женщин: питает и тонизирует кожу, возвращает гладкость и молодость.

Такие российские фирмы, как Green Mama и Natura Siberica тоже известны и любимы. Скрабы у них по «средним» ценам – 300-700 р. Например, хорошие отзывы набрал «Морской сад» от Green Mama, с бурыми водорослями, маслами и вулканической пемзой. Отмечается, что «использовать удобно»; кожа улучшается: отбеливается, становится мягкой, нежной, гладкой и даже шелковистой.

Горячий скраб от Natura Siberica, Sauna & Spa, с солью, мёдом, чаем и маслами, тоже «не для чувствительных», но отмечен, как очень эффективный: стимулирует кровообращение и выработку коллагена, выводит токсины, выравнивает кожу, восстанавливает гладкость. Лучше работает в комплексе с обёртыванием, с кремами и гелями той же фирмы.

Фото: антицеллюлитные скрабы для тела Моделирующий скраб Algascrub от итальянского производителя Guam стоит в разы дороже – около 1500 р. Многие отзываются о нём, как о «жёстком, но действенном» и «реально работающем». За 10-15 применений получается заметно подтянуть кожу в проблемных зонах, слегка уменьшить объём талии и бёдер.

Скраб с лимоном и базиликом от известной греческой фирмы KORRES стоит примерно столько же; как и другая её косметика, отличается натуральностью. В составе есть гранулы бамбука, минералы, эфирные масла. Активно удаляет отмершие клетки и массирует; не действует быстро, но при длительном регулярном применении целлюлит действительно уходит.

Пользоваться антицеллюлитными скрабами рекомендуется в среднем 1-2 раза в неделю, но, как всегда, подход индивидуален: иногда можно и чаще. Регулярно удаляя отмершие клетки, улучшая ток крови и лимфы и вовремя выводя из кожи лишнюю жидкость, можно справиться с многими проявлениями целлюлита, а то и вообще о нём забыть.