Цветочное угощение
Самый роскошный способ получить максимум пользы от цветочных ванн, способ, который применяют на лучших спа-курортах Азии, — всегда по окончании водной процедуры умащать тело молочком, кремом или маслами с цветочными ароматами. Все эти средства питают, увлажняют и омолаживают кожу. Чтобы получить наилучшие результаты, наносите их на теплую, влажную кожу, сразу после принятия душа или ванны. Замечено, что цветочные ароматы оказывают особенно благотворное воздействие на мысли и душу. Благодаря этому свойству они давно используются в религиозных церемониях; в качестве примеров можно вспомнить жасминовые приношения в буддийских и индуистских храмах и цветочные украшения престола в христианских церквах. Окружите себя атмосферой таинственности и романтики, применяя цветочные средства в процедурах ухода за телом.
ВНИМАНИЕ! В период беременности и кормления грудью следует использовать слаборазведенную масляную смесь.
Лосьон для тела
• 10 г пчелиного воска
• 10 г масла какао
• 5 ст. ложки миндального масла
• 7ч. ложек розовой воды или воды, настоянной на цветках апельсина
• По 2 капли эфирных масел жасмина и розы
• 1 капля ванильной эссенции
Смешайте воск, масло какао и миндальное масло в мисочке, поставленной на водяную баню. Снимите ее с огня. Добавьте цветочную воду (постепенно, по нескольку капель, каждый раз тщательно смешивая их с остывающим кремом). В заключение добавьте эфирные масла и ванильную эссенцию. Переложите смесь в стерилизованную баночку из темного стекла и плотно ее закройте. Поставьте в холодильник.
Масло для тела
• 1 1/2 ст. ложки миндального масла
• 10 капель одного или смеси эфирных масел (на выбор: иланг-иланг, герань, лаванда, жасмин, роза или нероли)
Добавляйте эфирные масла в миндальное масло, меняя пропорции ингредиентов в зависимости от настроения.
Визуализация, поднимающая настроение
Нанося на тело цветочное масло или лосьон, представляйте цвет, поднимающий настроение. Оранжевый, например, противостоит апатии и усталости. Наносите средство, начиная с пальцев ног, при этом представляйте, как вместе с ним по вашему телу поднимается цветная волна, наполняя цветом каждую его клеточку. Сделав несколько мазков, останавливайтесь, стараясь почувствовать на их месте тепло и покалывание. Каждый раз, когда делаете выдох, представляйте, что выдыхаете частички цвета, уносящие с собой усталость. Когда вы намажете все тело, ощутите себя бодрой, обновленной.