Гормональный сбой у женщин

Гормональный сбой неприятность, которая почти всегда обрушивается внезапно и без видимых причин. Разбалансировка эндокринной системы может случиться с каждой женщиной, независимо от возраста, состояния здоровья и образа жизни. Как и многие другие неприятности с женским здоровьем, гормональный сбой легко диагностируется и лечится. Просто нужно внимательно относиться к себе и своевременно принимать необходимые меры.

Симптомах и признаки гормонального сбоя у женщин.
О гормональном сбое говорит заметное ухудшение физического и эмоционального состояния женщины. Специалисты отмечают, что дисбаланс по-разному проявляется у разных возрастных категорий женщин. Так, совсем юные и молодые девушки жалуются на нарушения менструального цикла; чрезмерный рост волос на лице, руках и ногах; неразвитость молочных желез. Зачастую при полноценном питании у них наблюдается чрезмерная болезненная худоба. Все эти признаки свидетельствуют об эндокринных нарушениях и могут стать причиной проблем в формировании репродуктивной системы, последствиями которых нередко становятся сложности в вынашивании плода во время беременности и даже бесплодие.

Несколько иначе выглядит гормональный сбой у женщин детородного возраста. Дисбаланс в организме этой возрастной категории явление достаточно редкое. Сам факт беременности и рождения детей свидетельствует о сбалансированной гормональной системе. Но вследствие сильных стрессов, неконтролируемого или неправильного применения противозачаточных средств и гормональных препаратов, и в этом возрасте могут наблюдаться нарушения гормонального фона. Основными симптомами являются боли внизу живота, нарушение функций и работы некоторых органов, преждевременность и недостаточность маточных сокращений во время родов.

Более серьезно симптомы гормонального сбоя у женщин проявляются в позднем репродуктивном периоде, у дам бальзаковского возраста. Они жалуются на ревматические боли в суставах, тяжелый предменструальный синдром, сопровождающийся сильными болями внизу живота, приступами головной боли и снижением эмоционального фона. Обостряются заболевания поджелудочной железы и печени. Забывчивость, быстрая утомляемость и рассеянность усугубляют состояние таких женщин. Как правило, именно в этом возрасте гормональный сбой у женщин бывает наиболее ярко выражен. Что делает очевидной необходимость обращения за безотлагательной медицинской помощью.

Наступление менопаузы также характеризуется сбоями в работе эндокринной системы. Как правило, она наступает после 45-50 лет. У абсолютно здоровых женщин это случается несколько позже. Но в последнее время наблюдается климактерические признаки гормонального сбоя у женщин, возраст которых чуть превышает детородный. Симптомы гормональных нарушений, связанных с менопаузой, имеют ярко выраженные особенности: ночная потливость, внезапные приливы, сопровождающиеся сильным потоотделением и покраснением лица. В этот период жизни женщины становятся раздражительными, быстро устают, теряют интерес к сексуальной жизни.

Общими для всех возрастов являются такие симптомы, как нарушения менструального цикла, повышенная кровопотеря при менструации, беспричинная смена настроения, слезливость, апатия или раздражительность, нарушения сна. Женщины, перенесшие гормональный сбой, заметно прибавляют в весе, теряют интерес к интимным отношениям. Одни из них жалуются на редеющую шевелюру, а другие на активный рост волос на лице (женские усики).

Причины гормонального сбоя у женщин.
Естественные причины гормонального сбоя у женщин связаны с наступлением климактерического возраста. Угасание детородной функции сопровождается сокращением выработки женского гормона эстрогена. Вследствие чего организм вынужден перестраиваться в соответствии с тем уровнем гормонов, который начинает вырабатывать организм в это время. Период перестройки, сопровождающийся бурным проявлением симптомов, может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. После чего симптомы значительно ослабевают и перестают доставлять неудобства.

Все прочие причины являются сигналом, свидетельствующим о недостаточно внимательном и ответственном отношении к собственному здоровью.

Гормональный сбой у молодых девушек и женщин детородного возраста бывает вызван дисбалансом в выработке гормонов. Основными гормонами женского организма являются эстроген и прогестерон. Когда организм в силу различных причин начинает вырабатывать недостаточное или переизбыточное количество одного из них, тогда и наступает гормональный сбой у женщин.

Сбои в выработке гормонов могут быть связаны со стрессами, постоянным нервным перенапряжением на работе или дома, переутомлением, хронической усталостью. Тяжелая физическая работа, несоизмеримые нагрузки в спортивном зале, строгие изнуряющие диета часто становятся причиной нарушений гормонального фона. Жестоким испытанием для женского организма, требующим непременного наблюдения у врача, является период восстановления после аборта, когда организм подвергается настоящей атаке гормонов. Иногда причиной сбоев могут стать проблемы с весом. Худоба, также как и ожирение, угнетающе действуют на эндокринную систему.

Лечение гормонального сбоя у женщин.
Диагностировать гормональный сбой и принять меры к нормализации уровня гормонов в организме можно только в случае обращения за медицинской помощью Общий анализ крови и анализы на гормоны позволят специалистам прояснить картину и назначить прием препаратов, в состав которых входят естественные или искусственные гормоны. Самым эффективным методом в лечении гормонального сбоя является заместительная гормональная терапия, когда недостающие организму гормоны возмещаются в составе принимаемых по назначению врача препаратов. По усмотрению врача иногда гормональная терапия может быть заменена на специальные пищевые добавки.

Лечение гормонального сбоя у женщин в немалой степени зависит от причин, спровоцировавших его. Поэтому в период лечения рекомендован исключительно здоровый образ жизни. Чередование разумных физических нагрузок или занятий в спортзале с пассивным отдыхом чтением, просмотром позитивных телепередач, необременительной работой по дому. Отказ от продуктов, подвергшихся химической обработке или содержащих в своем составе химические добавки (заменители, загустители). Сокращение или исключение из рациона продуктов, содержащих высокий процент животных жиров (жирное мясо, сыры). В качестве жиров лучше использовать оливковое и льняное масло. Продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6, будут способствовать нормализации гормонального фона. Они содержатся в больших количествах в морепродуктах и рыбе. Для восстановления гормонального баланса неплохо ввести в рацион бобовые фасоль, горох, бобы.

И помните: женское здоровье это не только отличное самочувствие и хорошее настроение. Это мир в вашем доме, это радость и благодарность ваших близких, это полноценная счастливая жизнь. Будьте здоровы! Берегите себя!