Активное проведение досуга благоприятно влияет на сердечно — сосудистую и дыхательную системы, развитие мышц, повышает общее самочувствие. И, кроме этого, оставляет приятные воспоминания на долгие годы. Однако всего этого можно достичь только при подборе правильного инвентаря и экипировки для занятия непрофессиональными видами спорта.

К занятиям для души относят: любительское фигурное катание, туризм, скалолазание, лыжи и много другого. Одежда должна быть, прежде всего, практичной, прочной и удобной.

Список требований определяется в зависимости от выбранного направления отдыха. Так, для прогулки с друзьями в парке подойдет обычный спортивный костюм, шорты или даже джинсы. Другое дело, когда планируется пойти в лес, где полчища насекомых, в том числе и клещей, которые норовят добраться до вашей кожи. Тут уж без прочной одежды, закрывающей все открытые участки тела, никак.

Критерии выбора женской и мужской одежды и обуви зависят не только от сферы деятельности, но и от характера окружающей среды. Любителям зимних видов досуга следует, кроме всего прочего, обращать внимание на такие характеристики материала одежды, как влагостойкость и способность сохранять тепло. Кроме этого изделие должно быть еще и достаточно легким, чтобы в нем без труда совершать быстрые движения, которые необходимы для сохранения равновесие, например на лыжах или сноуборде. В этом смысле самыми удобными являются вещи, в которых предусмотрено наличие специальной мембраны. Это особый вид синтетической ткани, который благодаря своей необычной структуре обеспечивает высокие защитные функции. Она представляет собой пленку, состоящую из мелких пор, благодаря которой воздух и влага снаружи не могут проникнуть внутрь из-за относительно больших размеров молекул, но, в, то, же время, влага, которая накапливается внутри изделия (пот) свободно выводиться наружу. Несмотря на все свои достоинства, эта ткань очень чувствительна к механическим воздействиям, поэтому стирать ее следует очень бережно с использованием специальных средств, чтобы она могла прослужить как можно дольше. Иногда для достижения высоких результатов водонепроницаемости, спортивные вещи покрывают еще и специальным составом, который называется DWR. Это покрытие недолговечно и легко вымывается после нескольких чисток. Сам принцип подбора зимней одежды состоит из теории о трех прослойках. Так первый слой одежды представляет собой белье, состоящее из специальной синтетической ткани, которая обеспечивает быстрое испарение влаги и предотвращает мелкие механические повреждения, в виде натирания. Промежуточным слоем между термобельем и защитной мембраной, служит утеплитель.

Каток стал любимым развлечением городских жителей в зимний сезон. Выбор одежды для его посещения не слишком прихотлив, особенно, если площадка закрытая. Здесь можно отдать предпочтение ярким вещам, позволяющим выделиться из толпы. Например, свитер с необычным принтом, цветные теплые колготки или перчатки. Но при этом одежда должна быть достаточно просторная и в меру утепленная.

Туризм удел сильных духом людей. Здесь следует учитывать перепады температуры, неожиданные осадки и относительную отдаленность от мест, заселенных людьми. При подборе одежды для турпоходов необходимо руководствоваться принципом многослойности, описанным выше. Кроме этого, она должна быть еще дополнительно упрочнена в местах соприкасания с лямками рюкзака, а ткань выполнена из специального плетения, которое должно предотвратить расползание ткани в местах разрыва.

Скалодром — еще одно место, где можно здорово попотеть. Весь гардероб покорителя вершин состоит из шорт и футболки, но при этом их нужно выбрать правильно. Верх и низ комплекта изготавливают из материала, впитывающего влагу. Шорты должны быть достаточно эластичными и предусматривать наличие специальной петли.

Одежда для активного отдыха это удобные в использовании и качественные в исполнении вещи, ведь будь то профессионал или любитель, ее владелец должен быть уверен в ней, как в самом себе.