Уход за телом после сауны

Большинство людей совершают главную ошибку, выйдя из сауны или бани. Они начинают сразу же вытирать свое тело полотенцем. Лучше было бы не торопиться и дать влаге впитаться в тело. После посещения парной надо накинуть на себя хлопчатобумажный халат или обычную простынь, слегка промокнув при этом кожу. Также, для большего сохранения тепла, которое так важно после бани, можно использовать и махровый теплый халат. Никогда не надевайте халаты, изготовленные из синтетических ненатуральных тканей. Только натуральная одежда поможет вашей коже получить нужное количество влаги, от которой во многом зависит ее состояние и внешняя красота. Многие косметологи даже говорят, что прогулка в дождливую погоду очень полезна для кожи.

Если вы являетесь постоянным посетителем сауны, то для лучшего растирания необходимо пользоваться грубым полотном. При этом не забывайте, что ткань должна не просто вытирать тело, а именно растирать.

Для ухода за ногами можно понежить их в мыльной ванночке с добавлением морской или поваренной соли. После 10-15-минутной процедуры с ног легко удалятся все мозоли и легко обработаются пятки при помощи пемзы. Для удаления мозолей необходима стерильная бритва, а если они старые, то удалять их необходимо постепенно. Можно предварительно несколько раз приложить к распаренным мозолям лимонную корку непременно белой стороной.

После этого нужно вычистить грязь под ногтями, постричь их и обработать пилочкой. Не срезайте слишком сильно их углы, иначе в дальнейшем ногти врастают в кожу. Самое лучшее, оставлять немного ногтя над мягкой частью пальца. Для того чтобы ногти стали крепкими и здоровыми необходимо обрабатывать их после бани растительным маслом. Кроме того, что оно не дает ногтям слоиться, при растирании ступней оно не даст образовываться мозолям. Вообще, растительное масло очень полезно для кожи ног, оно воздействует на рефлекторные точки, которые несут ответ практически за все человеческие органы.

При появлении огрубевшей кожи на локтях можно выполнить следующую процедуру. Опустите локти на несколько минут в разогретое растительное масло, после чего осторожно обработайте их пемзой. После этого необходимо сделать массаж при помощи жесткой мыльной щетки. В конце процедуры смажьте локти питательным кремом (жирным) или растительным маслом. И вообще, когда вы мажете кремом руки, наносите его и на локти.