Как ухаживать за кожей шеи

Шея, служащая визуальным продолжением лица, нуждается в хорошем уходе не меньше других частей тела. Ведь кожа в этой области отличается тонкой и нежной структурой, остро реагирует на малейшие изменения внешней среды и внутреннего состояния организма. Именно на шее появляются первые морщины и складки, красные пятна и сухость кожи.

Первое правило профилактики старения кожи шеи правильная осанка с высоко поднятой головой, развернутыми плечами и выдвинутой вперед грудью.
Спать рекомендуется на небольшой подушке во избежание наклона головы к шее, что способствует образованию поперечных складок. Преждевременные морщины на шее появляются при постоянно опущенной голове во время чтения, письме, вязании, рисовании и прочей деятельности.

Уход за шеей включает процедуры очищения, питания и увлажнения, требующие ежедневного проведения соответствующими типу кожи средствами.
При нанесении масок, кремов и массаже нужно двигаться вдоль линий наименьшего растяжения. Например, по такой методике. Немного откинув голову
назад, нанести крем поочередно на правую сторону левой рукой, на левую сторону правой рукой. Движения ладонной частью кистей носят похлопывающий характер, сменяющийся легким поглаживанием от уха к декольте.

Перед нанесением крема рекомендуется провести пощипывание сухой кожи кончиками пальцев в продольном направлении в течение 3-4 минут.

Для сохранения формы шеи и подбородка нужно ежедневно выполнять комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечной ткани.

Сохранить эластичность кожи шеи помогут похлопывания полотенцем, смоченным в холодной водопроводной воде или отваре из лекарственных трав. По боковым сторонам шеи и подбородку движения носят интенсивный характер, по средней линии с осторожностью, избегая области щитовидной железы.

Чтобы шея долгое время радовала упругостью и молодостью, необходимо проводить процедуры с домашними масками на натуральных продуктах, свежих овощах и фруктах, травяных отварах и настоях.

Сертификация транспорта в Челябинске — это то, что не должно остаться без внимания. В первую очередь мы вам рекомендуем не пренебрегать этим моментом и обратиться за помощью к профессионалам. Сайт ocnat.ru вам в этом поможет.